夏休みが始まりました！

こんにちは。

シャロウです。

しばらくブログを更新せず、すみませんでした。

夏休みが今年もやってきましたね。

児童・生徒の皆さんは、計画的に過ごしてください！！

と言いたいのですが、

私自身が小学生のときは無計画に宿題をやっており、

後半で親にどやされながら計算ドリルに追われたのを覚えています。

中学生になった頃、あのように無計画にしてしまえば部活動との両立で後半にヤバいことになる！

と自覚し、少しずつ宿題をやるようになりました。

ということで皆さんもきっちり宿題を終わらせましょうね。

外で遊ぶことも多いでしょうが、熱中症には気を付けてください。

10数年前の日本と比べても平均気温はどんどん上がっています。

僕の時代ですら熱中症が今と比べると稀だったのを覚えています。

自分で

・頭がくらっとする

・なんかダルいな

・汗が出ないな

と感じたらすぐに運動をやめて木陰などの涼しいところで休んでください。

また、よく勘違いしている子がいますが、水をガブ飲みはしてはいけませんよ。

必ず塩分と一緒に補給してください。

いわゆるスポーツドリンクがあるならそれをすぐに飲んでください。

もし浜寺公園などで遊んでいて、しんどくなって自分の家にも帰ることができなさそうなら、

遠慮せず私の家を訪ねてください。

ともかく生命第一で夏休みを楽しく過ごしましょう！

勉強と遊びは第二ぐらいにしておいてください！